2017年03月26日

サイクルツイスタースリム

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美味しいお肉をタップリ食べた後は、ちゃんと運動しましょう(笑)

基本的に運動が苦手な私が選んだのは、サイクルツイスタースリムです。
毎日の運動を継続する条件は 3つ!
・手軽
・楽しい
・短時間


サイクルツイスタースリムのサイズは、長さ99×巾47×高さ115cmで 1畳分もあれば余裕で置けます。
スタイリッシュなデザインだから、一人暮らしのマンションやリビングにもピッタリ!
天気も時間も関係ないから、お手軽感で言ったら申し分ないと思います。


わざわざジムへ行かなくても、自宅で好きなテレビを見ながらできるから
辛い有酸素運動でも楽しく感じます。

一目を気にしながらの 30分ウォーキングと同じカロリーが、 10分で消費できちゃうって事なので
サイクルツイスタースリムこれからも続けていけそうです。


元々は、ダイエットとして取り入れたサイクルツイスタースリムで、
健康に自信が持てるようになりました。



脂肪燃焼エアロバイク-サイクルツイスタースリム
自宅で手軽に、高齢者も無理なく健康的なエクササイズができるエアロバイクです


posted by 羅舞絵瑠 at 04:20 | TrackBack(0) | ダイエット | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2017年03月21日

訳あり牛小間切れ


訳ありシリーズ第 3 弾(笑)
豚肉 ⇒ お魚 ⇒ときたら、やっぱり牛肉が食べたくて探しました。
訳あり牛小間切れ 1Kg = 税込み 1,799円


通常、すき焼きで食べる牛肉は 1人前約 150g程度なので、1Kg だと 6人前以上あります。
我が家は3人家族なので、すき焼きで頂くなら2回分。
牛丼や肉じゃが、ハヤシライス等レパートリーも増えそうです。


訳あり理由
・切れ端・切り落としの為、形やサイズが不揃い
・小間肉の為、赤身と脂身の割合が定まっていない
・簡易包装の為、小分け冷凍ではない


訳あり第 3弾ともなると、訳ありのパターンも大体把握できていて、
切れ端であるとか簡易包装とか何の問題もなくクリアです。
それよりも、国産で美味しいお肉がタップリ頂ける事の方が嬉しいです。


【国産】『訳あり牛こま切れ』約1kg入訳:切落し、端材(切れ端)、小間肉、サイズ不揃い、簡易包装(小分けになっていません)冷凍宅配便 送料別途加算(メール便不可)決済は代引・カードのみ
 
posted by 羅舞絵瑠 at 18:59 | TrackBack(0) | | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2017年03月19日

訳ありトロサーモン


訳ありシリーズです(笑)
前回の訳ありお肉に味を占めて、お魚も探してみました。
訳ありサーモンハラス 400g = 税込1,499円 しかも送料込み!


訳あり理由
・切れ端の為、形やサイズが不揃い
・ハラス=とろの部分の為、脂身が多い
・簡易包装の為、箱入りではない


うむ、難なくクリアできそうな訳ありです。
前回のお肉同様、切れ端とか切り落としは訳ありでは定番なのでしょう。
家庭の食卓用なので、形やサイズの不揃いは気になりません。
故に、箱入りでなくても OK です。
脂身に関しては、生食でも大丈夫との事ですが、ここは一つ美味しく調理してみようと思います。
軽く炙るも良し、サッと湯通しのシャブシャブでも良し
自身の脂を利用して、フライパンで火を通してレモンや醤油をたらしてみるとか・・・


【期間限定プライス!!】★只今約200gx2個入計400g★訳あり!サーモンハラス切落し【送料無料】同一送り先に2個以上買うと増量中!訳:簡易包装、切端の為形・サイズは中小ばらばら、端っこ含む冷凍宅配便(沖縄及び離島へのお届けはできません)

2個(800g)購入で 1個(400g)付いてくるらしい
と言う事は合計 1200gを家族 3人でいただくと、タップリ食べても 3回はいただけるね。
炙り丼・しゃぶしゃぶ・ハラスステーキ決定です。


posted by 羅舞絵瑠 at 07:29 | TrackBack(0) | | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする